فوائد الشطة الحمراء للرجال

أسعد الله مساكم بكل خير 

زوار ومتابعي مدونة أناقة فكر (لنقرأ معاً)

 موضوعي اليوم بعنوان (فوائد الشطة الحمراء للرجال )

 

فوائد الشطة الحمراء للرجال ، قد نجد أن البعض لا يفضلون تناول الشطة الحمراء ضمن النظام الغذائي والوجبات وخصوصاً الرجال ، ولكن هذا الامر خاطئ حيث أن للشطة الحمراء الكثير من الفوائد العظيمة وخصوصاً للرجال فهي تساعدهم على أداء العلاقة الجنسية ، كما أنها تعمل على علاج حالات ضعف الانتصاب وذلك لاحتوائها على الفيتامينات التي تفتح الشرايين ، واليوم سنشرح بالتفصيل فوائد الشطة الحمراء للرجال .

الشطة الحمراء 

هى نوع من أنواع الفلفل الأحمر الحار ، وقد تم صنع هذه المنتجات أو مسحوق الشطة الحمراء من الفلفل الأحمر الحار ، وقد يطلق عليها البعض إسم صلصة الفلفل الحار ، وانتشرت صناعة الفلفل الحار في الكثير من البلدان والحضارات وفوائد الشطة الحمراء لا تقل أهمية عن فوائد الفلفل الحار ، فهو يحتوي على العديد من الفيتامينات ، ورغم ذلك فهو لا يعتبر الطبق الرئيسي لكنه مكمل للنظام الغذائي ومع ذلك فهو مفيد جداً.

 

وتعتبر الشطة الحمراء أحد التوابل المستخدمة والتي نجدها متوفرة في كل منزل ، وقد تلجأ كل سيدة إلى أستخدامها في بعض من الأكلات وخصوصاً الأكلات البحرية ، كما أنه تم استخدام الشطة الحمراء من الناحية الطبية فقد دخل في الكثير من المرهمات والأدوية وخصوصاً الأدوية والمرهم المتعلق بألام المفاصل والظهر.

القيمة الغذائية للشطة الحمراء 

تحتوي على العديد من الفيتامينات الضروري والهامة والتي تقي من إصابة الجسم وتعرضه إلى الكثير من الأمراض ، فضلاً عن أنها تقوم بتخفيف الكثير من الإلتهابات التي يتعرض لها الجسم غير العدوى والبكتيريا ، ومن تلك الفيتامينات فيتامين أ ، وفيتامين ب ، وفيتامين ب 6 ، وفيتامين ج ، وفيتامين سي.

 

تحتوي على العديد من المركبات التي تحارب الأمراض مثل مركب اللوتين ، ومركب بيتا كاروتين ، ومركب الإيكسانثين ، فضلا عن إحتوائه على بعض المواد المضادة للأكسدة.

تحتوي أيضاً على العديد من المعادن التي يقوى بها الجسم مثل معادن الكالسيوم والحديد والمغنيسيوم والصوديوم ، والنحاس والزنك والفلوريد وكذلك الفسفور.

يحتوي على مجموعة من العناصر الغذائية الهامة للجسم مثل الماء والطاقة والكربوهيدرات والدهون ومجموعة من الألياف الغذائية والكولسترول.

 

يحتوي على نسبة من السعرات الحرارية ، فضلاً عن إحتوائه على مجموعة من الأحماض المفيدة للجسم كحمض الفوليك ، وحمض الإسكورييك ، وحمض الكولين والبيتين.  

 

فوائد الشطة الحمراء للرجال 

 

تناولها يساعد في علاج آلام المفاصل والظهر عند الرجال وخصوصاً الرجال الذين يمارسون الألعاب أو الأعمال الشاقة ، لهذا فإن وجود مادة البيتا كاروتين وهى المادة القوية ضدد الأكسدة والتي يمكن استخدام الشطة الحمراء كمسكن للألم ، فضلاً عن أنها تخفف من الإصابة بهشاشة العظام وألم الساق وذلك لوجود الكالسيوم فيها أيضا.

 

تعمل على تنشيط هرمون التستوستيرون وهو الهرمون المسؤل عن فرص الإنجاب للرجال ، كما أنها بذات الوقت تستخدم مضاد حيوي.

 

تقوم بعلاج مرض الصدفية عند الرجال ، كما أنه يستخدم في علاج الصداع النصفي أو الشقيقة وذلك لقيامه بالتخفيز على انتاج مادة الكوريتزون ولذلك يستخدم بعلاج الشقيقة التي يصاب بها الكثير من الرجال بسبب ضغوطات العمل. 

يساعد الرجال في الوقاية من مشاكل الجهاز التنفسي وبنفس الوقت التخلص من إنتفاخ والتهاب الرئتين الناجم عن عادة التدخين المدمرة ، ولهذا الشطة الحمراء تحتوي على فيتامين أ الذي يساعد بالعلاج.

 

يحمي الرجال من التعرض لأمراض أو سرطان البروستاتا وذلك بسبب وجود مادة الكابسايسين والتي تجعل الخلايا السرطانية تقوم بقتل نفسها ، إضافة للوجود مواد قوية مضادة للأكسدة ووجود فيتامين سي والذي يقي من الأمراض السرطانية.

تناول الشطة الحمراء يساعد على حدوث الانتصاب بالعضو الذكري عند الرجل لمدة طويلة جداً وذلك لاحتوائه على بعض المكونات التي تقوم بتوسيع الشرايين والأوردة وخصوصاً في العضو الذكري عند الرجل.

يساعد الرجل في الحصول على ساعات نوم كافية واللجوء لفترات من الهدوء والاسترخاء للجسم وهذا بدوره يعمل على تقوية العلاقة الجنسية نتيجة أن الجسم حصل على الراحة والقسط الكافي من النوم.

تناول الشطة الحمراء تساعد على زيادة الخصوبة عند الرجل وذلك من خلال زيادة عدد الحيوانات المنوية ومساعدها على الحركة وأداء مهمتها، وبالتالي فإن تناول الفلفل الحار يساعد في علاج الضعف الجنسي.

تناوله يعطي شعوراً من الطاقة والحيوية والنشاط للجسم لاحتوائه على الكربوهيدرات التي تعطي الشعور بالطاقة وخصوصاً عند الرجل مع العلم أن تلك الطاقة تصل لجميع أعضاء الجسم ومنها الأعضاء التناسلية وبالتالي فإنها تعمل على زيادة الرغبة الجنسية.

فوائد أخرى للشطة الحمراء ومفيدة للجسم كافة

 

تعتبر الشطة الحمراء أيضاً مصدر جيد ومهم لمادة الكبسايسين وتلك المادة هي التي تعطيه خاصية الحار ، فضلاً عن أنها تقوم بمنع تجلطات الدم وحماية القلب ، كما أنها تحميه من الأمراض الخبيثة والجذور الحرة في الجسم

تحتوي على مجموعة من الفيتامينات التي التي تساعد وتعزز من العمليات الكيميائية التي تحدث في الدماغ ، كما أنها تعمل على تحسين أداء جهاز المناعة ، فضلاً عن أنها تقوم بدور وقاية الجلد والحفاظ عليه من الأمراض الجلدية.

تقوم الشطة الحمراء بالمساعدة على العلاج من مشكلة التقلصات والتشجنات العضلية التي تصيب الجسم ، فضلاً عن أنها تقوم بدورحماية الجسم من التعرض للإلتهابات والعدوى والبكتيريا والسموم وذلك لاحتوائها على فيتامين سي الذي يحارب كل ذلك إضافة إلى أنها تقوم بتخفيف الآلام لوحدث التعرض لمثل تلك الأمراض.

 

تعتبر منشط عام للدورة الدموية ، وتساهم عند تناولها بسرعة تدفق الدم في مساعدة القلب على آداء وظيفته ومهمته ، فضلاً عن أنها تقوم بحماية القلب وتمنع تصلب الشرايين. 

عند تناولها تعمل على تقليل معدل الكولتسرول الضار في الدم ، إضافة إلى أنها تقوم بتخفيض كمية الدهون الثلاثية المؤذية للجسم وتمنع من تراكمها على جدران الشرايين.

 

تناولها يعمل على تقوية العظام والمفاصل والأسنان ، فضلاً عن أنه يقوي البنية العظيمة وخصوصاً لمن يمارسون الألعاب القوية وحاملي الأثقال ، وذلك لاحتواء الشطة الحمراء على معادن متعددة ومنها معدن الكالسيوم والبوتاسيوم. 

يحمي الإنسان من التعرض للإلتهابات الرئوية ، وكذلك يساعد الإنسان في الوقاية من التعرض لأمراض الشخوخة مثل الزهايمر ، وذلك لاحتوائه على مجموعة من الفيتامينات التي تعمل على تقوية الذاكرة والدماغ وكذلك تقوية العين مثل فيتامين أ ، فضلاً عن المساعدة في الحفاظ على الجلد.

والفوائد الأخرى للشطة الحمراء أيضاً

 

عند تناولها تساعد على إزالة الشحوم والدهون ولهذا تستخدم في عمليات انقاص الوزن بصورة رائعة لما لها من ميزة رائعة في تقليل الإحساس بالشهية وعدم اللجوء لتناول الطعام فترات طويلة ، فضلاً عن وجود الألياف التي تعطي شعور بالشبع.

تعمل على تحسين عملية التمثيل الغذائي وحرق الدهون المتراكمة بالجسم وخصوصاً دهون البطن والأرداف فضلاً عن وجود سعرات حرارية متوسطة فيها ، إضافة لوجود نسبة من الماء التي تساهم في حرق الدهون.

 

يساعد الانسان على الوقاية من أمراض السكري ، بل أنه ينصح لمرضى السكري بتناول الشطة الحمراء وذلك لاحتوائها على نسبة جميلة من الأملاح المعدنية. 

يساعد في الحفاظ على رطوبة الأغشية وحمايتها من التعرض للجراثيم ، بل والدفاع عنها وذلك لاحتواء الشطة على كمية عالية من فيتامين أ ، ومركب اليتاكاروتين ، والبروفيتامين ، فضلاً عن أنهما يساعدان في علاج المسالك البولية عند الرجال. 

يساعد على حماية المعدة من التعرض لسرطان المعدة وقرحة المعدة ، ذلك لاحتوائه على المواد المضادة للأكسدة والتي تقوم بمحاربة الجذور الحرة وكذلك حماية المعدة من الإصابة بالبكتيريا الجرثومية التي تصيب المعدة ، كما أنها تقوم بتحفيز الجسم على إنتاج أو إفراز العصارة المبطنة لجدار المعدة.

تحفز من عمل الكبد وقيامه بوظيفته وكذلك تحسن من عمل المرارة وذلك من خلال مساعدتها على طرد السموم الموجودة بالجسم للخارج ، فضلاً عن أنها تقوم بتوفير المناخ المناسب وذلك من خلال رفع درجة حرارة الجسم إلى المعدل الصحي.

تساعد في علاج مشكلة الحلق والإلتهابات ، وعلاج الانفلونزا والبرد والزكام ، فضلا عن أنها تتحكم في افراز البلغم ، وبالتالي فإن المادة الحارقة فيها تقوم بقتل البكتيريا والفيروسات بالحلق.

 

يساعد تناول الشطة الحمراء في علاج حالات فقر الدم ومرض الأنيميا وذلك لاحتوائه على الحديد وهو العنصر الأساسي في تقوية الدم عند الإنسان ، ولهذا ينصح بتناول الشطة لمن يشكون من ضغط بالدم.

في الختام أسال الله التوفيق لي ولكم جميعاً